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15.Feb.2025
こんにちは
最近よく肩がこる、なんだか身体がだるい…
そんなお声をよく聞く様になりました。
寒暖差疲労って聞いたかとありますか?
季節の変わり目や空調の効いた部屋と外の温度差など、
激しい気温差が原因で起こる疲労のことです。
私たちの体は、体温を一定に保つために自律神経が働いて体温を調整しています。
寒暖差が大きいと自律神経が過剰に働き、
疲労がたまる『寒暖差疲労』が起きやすくなるということです。
体の冷えやだるさ、肩こりなどの不調につながります。
不調の改善には、自律神経が集中している首回りのケアが有効とされています。
当店のヘッドマッサージは首もしっかり触っていくので楽になると思います(^^)
寒暖差疲労を乗り越えていきましょう(o^^o)
リラクゼーションサロンFo-rest
住所:埼玉県三郷市新和1-69-1 3F
電話番号:070-8494-6377